לטעום את השפע

קורס ליקוט חורף-אביב, קצר קולע ומגניב

החורף כבר כאן ונורא מתחשק לך לדעת מה אפשר ללקט ולאכול מכל הירוק הזה??

איך להכניס לחיים ולמטבח את כל השפע הזה שהטבע נותן?

הגעת למקום הנכון!

בקורס "לטעום את השפע" נגלה את צמחי הבר האכילים שנמצאים בשיאם ממש עכשיו, בתקופת החורף ובאביב.

זו העונה היפה של הליקוט, והעולם הוא קערת סלט אחת ענקית – רק לדעת מה לקטוף.

והמפגש הקרוב הזה עם הטבע מחבר לחושים ולתודעת השפע, פותח אותנו אל העולם, וממלא את הלב והצלחת בכל טוב.

אז בואו נצא לדרך….

 

מה תקבלו בקורס "לטעום את השפע"?

  • נפתח את הדלת הסודית לשפע אינסופי, מזון אורגני טרי שגדל חינם בטבע
  • מיומנויות לקטות והמון ידע- תוכלו לזהות צמחי בר אכילים, לדעת איפה ומתי למצוא אותם ולהבדיל בינם לבין צמחים דומים. תדעו איזה חלקים אכילים, מה מבשלים מהם ואיך להכין אותם
  • חיבור לאדמה, לטבע ולתודעת השפע דרך התבוננות והקשבה, ודרך משחק וחקירה
  • מזון מזין, טבעי, אמיתי שנכין ביחד
  • מתכונים והשראה להכנת אוכל מלוקט, טבעי ובריא
  • זמן שקט בטבע וכלים לשיפור הבריאות והעצמת שמחת החיים דרך הליקוט
  • קבוצה תומכת שכיף לבלות איתה בטבע (ובווטסאפ 😉 )

מה יהיה בקורס?

5 מפגשי עומק אחת לחודש בימי שישי, ינואר עד מאי. משך כל מפגש כ-6 שעות (9:00-15:00). אם יהיה ביקוש תיפתח קבוצה נוספת בימי רביעי. 

הקורס מתקיים בגליל, כל מפגש בנקודה אחרת.

בקורס נטייל (ההליכה בדרך כלל קלילה), נלקט, נלמד, נשחק, נבשל ונטעם. הקורס כולל ארוחת צהריים טבעונית ומשובחת שנכין יחד ממה שנלקט + ירקות אורגניים מגידול מקומי.

אני רוצה לטעום את השפע! לחצו כאן למעבר לתשלום והרשמה

יש שאלות? אני זמינה! אפשר להתקשר או לשלוח לי הודעה בווטסאפ: לילך 054-4435577

עלות הקורס רק 245 ש"ח 5 X תשלומים

 

***בונוסים לנרשמים!!! כניסה חינם במשך הקורס לסיורי ליקוט בשבתות

+ 15% הנחה לחברים ובני משפחה***

כדי לשמור על קבוצה איכותית ואינטימית מספר המקומות מוגבל.

ועוד כמה פרטים שכדאי לדעת…

מתי נפגשים?

  1. ינואר (25/1) – נפגשים ומתחילים עם כל הירוק הזה בחורשת השניים באיילת השחר
  2. פברואר (15/2) – כל מה שאפשר לעשות עם סרפדים ועוד בחורשת להבות הבשן
  3. מרץ (8/3) – מתחיל להתחמם ביער בית קשת
  4. אפריל (12/4) – מפגש אביבי צבעוני עם קטניות ופרחים ביער קורן
  5. מאי (17/5) – סיכום ושכשוך עם צמחי מים בואדי איילת השחר

שעות המפגשים הם 9:00-15:00, והם כוללים ארוחת צהריים טבעונית וצבעונית.

**שימו לב! התאריכים המקומות והתכנים עשויים להשתנות בהתאם למצב הצמחייה בשטח ומזג האוויר.

מה קורה במפגשים?

כל מפגש מתקיים במקום אחר בטבע, במקומות נגישים סמוך ליישובי הגליל. לאורך הקורס נראה את הצמחייה משתנה עם העונות ונלמד להכיר ולזהות את הצמחים מהעלה ועד לזרעים.  נלמד איך, מתי ואיפה למצוא וללקט כל צמח, ומה מכינים ממנו. נבשל, נכין ונאכל ביחד על מדורה תבשילים שונים מהצמחים שנלקט ונתנסה בשיטות עיבוד ושימור שונות של הצמחים. הלמידה בקורס היא חווייתית – נתבונן, נחוש, נריח, נטעם. יהיו משחקים ותרגילים, פעילות קבוצתית ואישית. נלמד גם איפה ואיך לחפש מידע אמין שיאפשר להמשיך את הלמידה והגילוי גם לאחר סיום הקורס. 

מה צריך להביא?

כלי כתיבה ותיעוד, נעליים נוחות להליכה, בקבוק מים אישי, סכין או מספריים לליקוט, כלי אוכל אישיים (צלחת/קערה, כף/מזלג – רב פעמיים בלבד), לב פתוח וסקרנות.

איך משלמים?

לתשלום מאובטח בכרטיס אשראי לחצו כאן

ניתן לשלם גם דרך אפליקציית bit או בהעברה בנקאית, ואם במקרה יש איזשהו קושי בעניין התשלום ניתן תמיד לדבר איתי, ונסתדר 🙂

אני רוצה לטעום את השפע! לחצו כאן למעבר לתשלום והרשמה

יש שאלות? אני זמינה! אפשר להתקשר או לשלוח לי הודעה בווטסאפ: לילך 054-4435577

והנה מה שמספרות המשתתפות בקורסים של "בת קיימא"

לשימחתי פינקתי את עצמי שנה שעברה בקורס השנתי וזאת חויה לגוף ולנשמה! האוכל מעולה האוירה נעימה והידע זורם מלילך כמו שמן זית משובח. כיף אמיתי

עפרה דניאל לביא, "בשביל הטבע"

הקורס פשוט ליקוט איתך כשמו כן הוא

פשוט הלכנו אחרייך והתחברנו אל הטבע

איזה כיף זה לקחת פסק זמן מהשיגרה המתישה ולמצוא מתחת לאף את העולם האמיתי , לפקוח את החושים ולגלות עולם רוחש חיים עם שלל מתנות שמשנה פניו עם העונות

למדנו להכיר המון צמחי בר לליקוט ולעשות בהם שימוש יום יומי הן בשטח והן במטבח הביתי.

ובזכותך לילך נזכרנו בחיבור המיוחד כל כך של האדם אל הטבע

תודה:)  

רותי נקש, הרבליסטית קלינית

לילך, קורס הליקוט היה מעבר לחוויה טובה ומעשירה. המפגש איתך הוא בעצמו השראה לאיזון נכון בין האדם לסביבתו. הידע העצום שלך ממנו לא חסכת לתת ולהעביר מבורך ומדהים כאחד. לכל מפגש ציפיתי כלקראת הפתעה חדשה ומרתקת ואכן כך היה – מגוון, עשיר, מפתיע ומרתק. הפגשת אותנו עם הרגעים הקסומים והמופלאים של הטבע שמסביבנו, שמשתנים בכל רגע ומעניקים לנו כל פעם משהו מזין, מאזן ומרפא.

תודה מעמקי הלב שלי, נגעת בו במקומות הנכונים. המשיכי בעשייה המבורכת שבאה מהלב שלך ונוגעת בלב טבע האדם.

דינה קינן, נטורופתית

אני לילך, נעים להכיר.

כבר הרבה שנים שאני עוסקת בתחום של סביבה וקיימות, עם שני תארים בתחום ועשרות פרויקטים שהובלתי וליוויתי. את "בת קיימא" הקמתי כדי להביא לכם את השפע והיופי שבתזונה אקולוגית – תזונה שטובה לאדם ולאדמה.

אני מזמינה אותך לבחור בשפע, לבחור ביש. לבחור במזון טבעי ואיכותי ישר מאמא אדמה. לבחור לקחת נשימה עמוקה ולצאת איתי לטבע, להרפתקה.

אני רוצה לטעום את השפע! לחצו כאן למעבר לתשלום והרשמה

יש שאלות? אני זמינה! אפשר להתקשר או לשלוח לי הודעה בווטסאפ: לילך 054-4435577